Metus užbaigiame įgyvendinę dar vieną veiklą, skirtą sveikos mitybos ugdymui – Šeimų kulinarines dirbtuves. Per trijų mėnesių laikotarpį suorganizavome 16 užsiėmimų, kuriuos sudalyvavo net 202 dalyviai iš Nemenčinės, Paberžės, Maišiagalos, Avižienių, Riešės, Zujūnų, Sudervės, Bezdonių, Sužionių ir Šatrininkų seniūnijų.
Ši iniciatyva leido dar kartą įsitikinti, kad maisto gaminimo įpročiai formuojami šeimoje, o praktinių žinių ir motyvacijos rinktis sveikatai palankesnę mitybą bendruomenėse tikrai netrūksta. Ypač džiugino aktyvus šeimų dalyvavimas – nuo mažiausių iki vyriausiųjų – ir nuoširdus atgalinis ryšys, kuriuo dalyviai dalijosi po užsiėmimų.
Vienas iš labiausiai atspindinčių komentarų:
„Kulinarinės dirbtuvės šeimai buvo organizuotos profesionaliai ir turiningai. Maisto gaminimo procesas skatino aktyvų vaikų įsitraukimą, o veiklose dalyvavo kiekvienas šeimos narys. Dirbtuvės tapo efektyviu motyvaciniu pavyzdžiu vaikams – kulinarinio autoriteto vaidmuo leido jiems lengviau priimti naujus skonius ir formuoti pozityvesnį požiūrį į maistą. Renginio metu pateikta daug vertingos informacijos apie sveiką mitybą bei kokybiškų produktų pasirinkimą. Tai prasminga iniciatyva, stiprinanti šeimos ryšį ir prisidedanti prie sveikesnių mitybos įpročių ugdymo.“
Trumpesni dalyvių atsiliepimai taip pat atskleidžia užsiėmimų vertę:
- „Labai patiko ir buvo be galo skanu – puiki patirtis.“
- „Namuose kas porą savaičių kartojame visus patiekalus – daromės šventę.“
Šie žodžiai patvirtina, kad sveikesnis rytojus prasideda šiandien, o bendras šeimos gaminimas gali tapti ne tik prasminga laisvalaikio forma, bet ir tvariu žingsniu stiprinant sveikos mitybos įpročius.
Programa finansuota Vilniaus rajono savivaldybės.
