Vilniaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia visus (18+ m.) Vilniaus rajono gyventojus į nemokamus grupinius užsiėmimus:
- nuo rugsėjo 14 d. „Stiprybė prasideda viduje“ – norintiems stiprinti psichologinį atsparumą, geriau suprasti ir reguliuoti savo emocijas, lengviau valdyti stresą bei atrasti daugiau vidinių išteklių. Daugiau informacijos ir registracija paspaudus čia – https://forms.cloud.microsoft/e/1zgbzC3sMH;
- nuo rugsėjo 15 d. „Santykių ABC“ – norintiems kurti ir stiprinti sveikus santykius. Apie partnerystę, emocinį artumą, poreikius, bendravimą ir konfliktų sprendimą. Dalyvauti galima tiek individualiai, tiek poroje. Daugiau informacijos ir registracija paspaudus čia – https://forms.cloud.microsoft/e/MNwk44vKPt;
- nuo rugsėjo 21 d. „Tėvystės startas“ – svarstantiems apie tėvystę, laukiantiems kūdikio ar jau tapusiems tėvais. Apie emocinę savijautą, pasirengimą tėvystei, santykių ir kasdienybės pokyčius bei rūpinimąsi savimi šiame gyvenimo etape. Daugiau informacijos ir registracija paspaudus čia – https://forms.cloud.microsoft/e/5WAKfZQtyq.
Užsiėmimai vyks nuotoliniu būdu. Užsiėmimų metu būtina įjungta kamera ir veikiantis mikrofonas.
SVARBU! Aktuali informacija užsiregistravusiems dalyviams bus išsiųsta nurodytais elektroniniais paštais arba susisiekus telefonu, tad šią registracijos anketą prašome pildyti atidžiai. Dėl riboto vietų skaičiaus, grupėms pilnai užsipildžius registracija bus sustabdyta. Prašome įsivertinti savo galimybes dalyvauti užsiėmimuose.
Iškilus klausimams, kviečiame susisiekti su Laura Žalandauskaite el. paštu laura.zalandauskaite@vrvsb.lt.
Iki pasimatymo užsiėmimuose,
Vilniaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro komanda