Vilniaus rajono visuomenės sveikatos biuras organizuoja nemokamą sveikatai palankios mitybos užsiėmimą, kuriame dalyvauti kviečiami visi suaugę Vilniaus rajono gyventojai. Subalansuota ir įvairi mityba padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. Imunitetui svarbus ne vienas produktas ar vitaminas, o kasdienė mitybos visuma. Pakankamas baltymų, vitaminų ir mineralinių medžiagų kiekis bei žarnyno mikrobiotai palankūs įpročiai prisideda prie organizmo apsauginių funkcijų palaikymo.
Užsiėmimo metu kalbėsime apie:
- mitybos vaidmenį palaikant normalią imuninės sistemos veiklą;
- baltymų, vitaminų ir mineralinių medžiagų svarbą bei jų šaltinius maiste;
- kasdienius mitybos pasirinkimus, padedančius užtikrinti organizmui reikalingų maistinių medžiagų kiekį.
Data ir laikas: spalio 27 d. 11.00-12.30 val.
Vieta: Pušų g. 10, Marijampolio k., Marijampolio sen., Vilniaus r.
Registracija paspaudus čia – https://forms.cloud.microsoft/e/0eJyNvRGtE.
Iškilus klausimams, kviečiame susisiekti su Ugne Lapyte-Galine el. paštu ugne.galine@vrvsb.lt.
Iki pasimatymo užsiėmime,
Vilniaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro komanda